Soda
Кофеин в Surge
51мг
на 12 oz
≈ 1 чашка кофе≈ 1 Red Bull13% от дневного максимума FDA
Это много?
Surge — это 13% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 12 oz.
Green tea
Surge
Espresso
Red Bull
Coffee
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Surge и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Surge
Выпиваете в
Время сна
Surge · 51 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
17 мг
близко к идеалу
Крайний безопасный Surge: 22:51
Сколько кофеина в Surge?
Surge — цитрусовая газировка, возрождённая Coca-Cola: около 51 мг кофеина на банку 12 oz, вровень с Mountain Dew. Она заряжена сладкими 50 граммами сахара ради того самого ретро-разгона.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 12 oz | 51 мг | 50 g |
Цитрусовая газировка, возрождённая Coca-Cola.
Повлияет ли Surge на ваш сон?
При 51 мг Surge держится чуть выше порога 50 мг и опускается ниже в течение часа. Дневная банка обычно выветривается к отбою, хотя обилие сахара может добавить своего позднего разгона.
Источник: Manufacturer label