Редакция
Редакционная политика
Обновлено июнь 2026
Наша цель проста: быть самым точным и наименее захламлённым источником о кофеине и сне. Вот как мы это поддерживаем.
Сначала точность
Каждое значение кофеина и утверждение восходит к первичному источнику — этикеткам производителей, USDA FoodData Central, рекомендациям FDA/EFSA или рецензируемым исследованиям. Мы цитируем их на странице. Где данные противоречивы, мы так и говорим, а не выбираем аккуратный ответ.
Как мы пишем
- Простой язык, без запугивания, без «чудо»-формулировок.
- Математика калькулятора — тот же движок, что описан в нашей методологии; мы не подгоняем числа ради красивой истории.
- Автор и рецензент названы в каждом гайде, с датой обновления.
Независимость
Мы зарабатываем на приложении, а не на рекламе или партнёрских ссылках на напитки. Ни один бренд не платит за размещение, число кофеина или хвалебный обзор.
Исправления
Заметили ошибку? Напишите нам на [email protected]. Мы оперативно исправляем и отмечаем существенные изменения новой датой «обновлено».