Soda
Кофеин в Coca-Cola Zero Sugar
34мг
на 12 oz
9% от дневного максимума FDA
Это много?
Coca-Cola Zero Sugar — это 9% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 12 oz.
Green tea
Coca-Cola Zero Sugar
Espresso
Red Bull
Coffee
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Coca-Cola Zero Sugar и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Coca-Cola Zero Sugar
Выпиваете в
Время сна
Coca-Cola Zero Sugar · 34 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
11 мг
близко к идеалу
Крайний безопасный Coca-Cola Zero Sugar: 23:00
Сколько кофеина в Coca-Cola Zero Sugar?
Coca-Cola Zero Sugar совпадает с Classic по кофеину — около 34 мг на банку в 12 oz, но обнуляет сахар. Вы получаете знакомый вкус колы и лёгкий кофеиновый толчок без загрузки в 39 граммов сахара.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 12 oz | 34 мг | 0 g |
Повлияет ли Coca-Cola Zero Sugar на ваш сон?
При 34 мг Coke Zero начинает ниже порога сна в 50 мг и выводится за пару часов. Её кофеина достаточно мало, чтобы вечерняя банка редко вставала на пути сна.
Источник: Manufacturer label