Soda
Кофеин в Sunkist Orange
19мг
на 12 oz
5% от дневного максимума FDA
Это много?
Sunkist Orange — это 5% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 12 oz.
Sunkist Orange
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Sunkist Orange и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Sunkist Orange
Выпиваете в
Время сна
Sunkist Orange · 19 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
6 мг
близко к идеалу
Крайний безопасный Sunkist Orange: 23:00
Сколько кофеина в Sunkist Orange?
Sunkist Orange — одна из немногих апельсиновых газировок с кофеином: около 19 мг на банку 12 oz. Кофеина мало, а вот сахара немало — около 51 грамма на банку.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 12 oz | 19 мг | 51 g |
Одна из немногих апельсиновых газировок с кофеином.
Повлияет ли Sunkist Orange на ваш сон?
При 19 мг Sunkist держится далеко ниже порога 50 мг и быстро выветривается, так что кофеин почти не задевает сон. А вот сладкая банка поздно ночью всё же может оставить вас взвинченным.
Источник: Manufacturer label