Coffee
Кофеин в Starbucks Coffee Frappuccino (Grande)
95мг
на 16 oz
≈ 1 чашка кофе≈ 1 Red Bull24% от дневного максимума FDA
Это много?
Starbucks Coffee Frappuccino (Grande) — это 24% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 16 oz.
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
Starbucks Coffee Frappuccino (Grande)
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Starbucks Coffee Frappuccino (Grande) и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Starbucks Coffee Frappuccino (Grande)
Выпиваете в
Время сна
Starbucks Coffee Frappuccino (Grande) · 95 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
31 мг
должно быть норм
Крайний безопасный Starbucks Coffee Frappuccino (Grande): 18:22
Сколько кофеина в Starbucks Coffee Frappuccino (Grande)?
Grande Coffee Frappuccino держит около 95 мг кофеина — столько же, сколько в стандартной чашке кофе, — взбитого в ледяное лакомство. Большая цифра на этикетке — это 45 граммов сахара.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 16 oz | 95 мг | 45 g |
Блендированный напиток; много сахара.
Повлияет ли Starbucks Coffee Frappuccino (Grande) на ваш сон?
При 95 мг этому фраппучино нужно около пяти часов, чтобы опуститься ниже 50 мг, так что выпитый в обед обычно чист ко сну. А вот тяжёлый сахар может оставить вас беспокойным даже после того, как кофеин уйдёт.
Источник: Starbucks official nutrition