Supplement

Кофеин в NoDoz (Maximum Strength)

200мг

на порцию

≈ 2 чашки кофе≈ 3 Red Bull50% от дневного максимума FDA

Это много?

NoDoz (Maximum Strength) — это 50% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной порцию.

Green tea

28 мг

Espresso

63 мг

Red Bull

80 мг

Coffee

95 мг

NoDoz (Maximum Strength)

200 мг

Дневной максимум FDA · 400мг

Перед сном

Когда можно выпить NoDoz (Maximum Strength) и всё же уснуть?

Ваш cutoff для NoDoz (Maximum Strength)

Выпиваете в

Время сна

NoDoz (Maximum Strength) · 200 мг · при среднем полураспаде ~5 ч

Ко сну

66 мг

может задержать сон

Крайний безопасный NoDoz (Maximum Strength): 13:00

Открыть полный калькулятор →

Сколько кофеина в NoDoz (Maximum Strength)?

NoDoz Maximum Strength даёт 200 мг кофеина на каплету — те же пара чашек кофе в форме таблетки. Это быстрый, без затей способ отогнать сонливость.

Порция	Кофеин	Сахар
порцию	200 мг	0 g

На один каплет.

Повлияет ли NoDoz (Maximum Strength) на ваш сон?

С 200 мг NoDoz нужно около десяти часов, чтобы опуститься ниже 50 мг, так что дневная каплета ещё может действовать к отбою. Примите слишком поздно — и она легко отсрочит сон.

Внимание

При 200 мг вторая порция NoDoz (Maximum Strength) за день приближает вас к потолку FDA в 400 мг — и это ещё без кофе или чая. Логируйте всё в калькуляторе, чтобы видеть реальный дневной итог.

Источник: Manufacturer label

NoDoz (Maximum Strength) и сон — FAQ

Может: 200 мг на каплету — NoDoz выводится около десяти часов, так что принятый днём он ещё способен сидеть выше порога в 50 мг к отбою.

NoDoz (Maximum Strength) содержит 200 мг на порцию — около 50% от дневного максимума FDA в 400 мг для здоровых взрослых. Это примерно 2 чашки кофе.

Зависит от вашего времени сна и скорости выведения кофеина. Используйте калькулятор выше, чтобы увидеть, когда NoDoz (Maximum Strength) опускается ниже порога ~50 мг «можно спать» для вашего отбоя.

Следите за кофеином. Спите лучше.

Приложение делает это вживую весь день — лог в одно касание, виджеты и напоминание за 30 минут до cutoff. Бесплатно, без рекламы.

Загрузить вApp Store