Coffee
Кофеин в Nitro Cold Brew
280мг
на 16 oz
≈ 3 чашки кофе≈ 4 Red Bull70% от дневного максимума FDA
Это много?
Nitro Cold Brew — это 70% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 16 oz.
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
Nitro Cold Brew
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Nitro Cold Brew и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Nitro Cold Brew
Выпиваете в
Время сна
Nitro Cold Brew · 280 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
92 мг
может задержать сон
Крайний безопасный Nitro Cold Brew: 10:34
Сколько кофеина в Nitro Cold Brew?
Нитро-колд-брю — один из самых крепких видов кофе: в порции на 16 oz примерно 280 мг кофеина под сливочным каскадом. Бархатная, похожая на пивную пенка делает его опасно лёгким для питья при такой загрузке.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 16 oz | 280 мг | 0 g |
Один из самых крепких кофейных напитков; Starbucks Grande ≈ 280 мг.
Повлияет ли Nitro Cold Brew на ваш сон?
От 280 мг нужно около тринадцати часов, чтобы опуститься ниже 50 мг, так что нитро ранним днём к отбою может всё ещё быть в игре. Это напиток исключительно для утра, если вам дорог чистый ночной сон.
Внимание
При 280 мг вторая порция Nitro Cold Brew за день приближает вас к потолку FDA в 400 мг — и это ещё без кофе или чая. Логируйте всё в калькуляторе, чтобы видеть реальный дневной итог.
Источник: Starbucks official