Coffee
Кофеин в Caribou Brewed Coffee (Large)
305мг
на 16 oz
≈ 3 чашки кофе≈ 4 Red Bull76% от дневного максимума FDA
Это много?
Caribou Brewed Coffee (Large) — это 76% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 16 oz.
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
Caribou Brewed Coffee (Large)
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить Caribou Brewed Coffee (Large) и всё же уснуть?
Ваш cutoff для Caribou Brewed Coffee (Large)
Выпиваете в
Время сна
Caribou Brewed Coffee (Large) · 305 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
101 мг
вероятно испортит сон
Крайний безопасный Caribou Brewed Coffee (Large): 09:57
Сколько кофеина в Caribou Brewed Coffee (Large)?
Большой заварной кофе Caribou несёт около 305 мг кофеина, что ставит его в число самых крепких заварных кофе, которые можно заказать. Это примерно три полные домашние чашки в одном стакане на 16 oz.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 16 oz | 305 мг | 0 g |
Повлияет ли Caribou Brewed Coffee (Large) на ваш сон?
При 305 мг большому Caribou нужно около пятнадцати часов, чтобы опуститься ниже 50 мг, так что даже утренняя чашка может оставить след к ночи. Дневная — почти верный способ урезать ваш сон.
Внимание
При 305 мг вторая порция Caribou Brewed Coffee (Large) за день приближает вас к потолку FDA в 400 мг — и это ещё без кофе или чая. Логируйте всё в калькуляторе, чтобы видеть реальный дневной итог.
Источник: Caffeine database / Caribou