Pre-workout
Кофеин в C4 Original Pre-Workout
150мг
на порцию
≈ 2 чашки кофе≈ 2 Red Bull38% от дневного максимума FDA
Это много?
C4 Original Pre-Workout — это 38% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной порцию.
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
C4 Original Pre-Workout
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить C4 Original Pre-Workout и всё же уснуть?
Ваш cutoff для C4 Original Pre-Workout
Выпиваете в
Время сна
C4 Original Pre-Workout · 150 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
49 мг
должно быть норм
Крайний безопасный C4 Original Pre-Workout: 15:05
Сколько кофеина в C4 Original Pre-Workout?
В порции C4 Original Pre-Workout около 150 мг кофеина (caffeine anhydrous) — эквивалент примерно двух чашек кофе. Он рассчитан бить быстро ради собранной, энергичной тренировки.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| порцию | 150 мг | 0 g |
На 1 мерную ложку; безводный кофеин.
Повлияет ли C4 Original Pre-Workout на ваш сон?
С 150 мг C4 нужно около восьми часов, чтобы опуститься ниже 50 мг, так что порция под вечер ещё может действовать к отбою. Если вы тренируетесь вечером, эта доза способна встать между вами и сном.
Внимание
При 150 мг вторая порция C4 Original Pre-Workout за день приближает вас к потолку FDA в 400 мг — и это ещё без кофе или чая. Логируйте всё в калькуляторе, чтобы видеть реальный дневной итог.
Источник: Cellucor official label