Energy drink
Кофеин в AMP Energy
142мг
на 16 oz
≈ 1 чашка кофе≈ 2 Red Bull36% от дневного максимума FDA
Это много?
AMP Energy — это 36% рекомендуемого дневного максимума FDA в одной 16 oz.
Green tea
Espresso
Red Bull
Coffee
AMP Energy
Дневной максимум FDA · 400мг
Перед сном
Когда можно выпить AMP Energy и всё же уснуть?
Ваш cutoff для AMP Energy
Выпиваете в
Время сна
AMP Energy · 142 мг · при среднем полураспаде ~5 ч
Ко сну
47 мг
должно быть норм
Крайний безопасный AMP Energy: 15:28
Сколько кофеина в AMP Energy?
AMP Energy содержит около 142 мг кофеина в банке 16 oz — чуть меньше двух чашек кофе — плюс сладкие 58 граммов сахара. Это классический сильно подслащённый энергетик с умеренно-крепким ударом.
| Порция | Кофеин | Сахар |
|---|---|---|
| 16 oz | 142 мг | 58 g |
Повлияет ли AMP Energy на ваш сон?
Со 142 мг AMP нужно примерно семь часов, чтобы упасть ниже 50 мг, так что банка в середине дня может всё ещё действовать к отбою. Обилие сахара лишь усиливает поздний разгон.
Источник: Manufacturer label